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Kuchen und Torten

Bolo Vulcão de Leite Ninho
Bolo de Coco Fofinho
Bolo de Fubá com Goiabada Simples
mais bolos e tortas

Pasta

Massa de Pizza de Frigideira
Massa de Pizza de Liquidificador Simples
Lasanha de Abobrinha com Carne Moída
mais massas

Fleisch

Roast Beef (Rosbife)
Rabada Bovina com Polenta
Maminha com Alho na Churrasqueira
Mais carnes

Vögel

Medalhão de Frango com Bacon
Sobrecoxa de Frango Assada no Forno
Coxinha de Frango na Churrasqueira
Mais AVES

Fisch und Meeresfrüchte

Peixe Assado com Legumes ao Forno
Paella de Frutos do Mar
Peixe à Milanesa
Mais PEIXES E FRUTOS DO MAR

Salate und Saucen

Salada de Tabule
Salpicão de Frango Desfiado Simples
Molho Bechamel
Mais SALADAS E MOLHOS

Suppen

Sopa de Tomate e Manjericão
Sopa de Abóbora com Gengibre e Coco
Sopa de Abóbora Caseira
Mais SOPAS

Snacks

Geleia de Amora
Crepioca com Polvilho Doce
Salsicha para Cachorro-Quente
mAIS LANCHES

Brote

Pão de Liquidificador
Pão Low Carb de Micro-ondas
Pão Recheado com Presunto e Queijo
mAIS PÃES

Desserts

Bombocado Cremoso de Liquidificador
Brigadeiro de Enrolar
Pudim de Leite Condensado Simples
mAIS sobremesas

Pratos quentes

Quiabo Refogado
Abobrinha Refogada com Tomate Cereja
Alho-Poró Refogado
mAIS PRATOS QUENTES

Getränke

Shake de Whey com Café Gelado e Leite de Amêndoas
Smoothie de Whey com Banana e Pasta de Amendoim
Quentão Simples e Tradicional
mAIS bebidas

Snacks

Batata Palha Caseira
Bolinho de Abóbora com Carne Seca
Torradinha Low Carb (com Pão de Micro-ondas) + Patê de Atum Cremoso
mAIS PETISCOS

FIT Rezepte

Pão de Queijo Simples na Airfryer
Frango Empanado na Airfryer
Chips de Batata Doce na Airfryer
mAIS RECEITAS FIT

Receitas Orientais

Temaki Frito
Hot Roll Philadelphia
Hot Roll de Sushi
mAIS RECEITAS ORIENTAIS