Canal da Receita (The Channel's Recipe)
O Poke Bowl de Atum com Abacate é uma receita cheia de frescor, sabor e textura, ideal para quem busca uma refeição saudável e saborosa. Originário do Havai, o poke é uma mistura de peixe cru marinado com ingredientes frescos e coloridos, que juntos criam um prato leve e cheio de sabor. Nesta versão, o […]
The fish in the oven with herbs and potatoes is a recipe for a delicious, healthy and easy to make. This is a perfect option for those who want to enjoy a light meal and nutrition, without losing any of the taste, and elegance. With a touch of fresh herbs and the mild flavor of the fish, this dish will appeal to all of your [...]
For the Tomato and Basil is a recipe for a delicious, comforting and full of flavor and combines with the acid-free tomatoes with the fresh, and the flavor of the sauce. This is a dish that is perfect for the colder days, but it can also be enjoyed at any time and in any season of the year. In addition to being easy-to-use [...]
A Fritada de Espinafre e Cogumelos é uma receita deliciosa, nutritiva e super prática, perfeita para o café da manhã, brunch ou até mesmo um jantar leve e saudável. Combinando os sabores terrosos dos cogumelos com a leveza e frescor do espinafre, essa fritada é rica em proteínas e fibras, além de ser fácil de […]
A Torta de Maçã com Amêndoas e Canela é uma receita perfeita para os amantes de sobremesas que combinam sabores doces e aromáticos. Essa torta é uma verdadeira explosão de sabores e texturas, com a doçura natural das maçãs, a crocância das amêndoas e o toque acolhedor da canela. Além disso, é uma opção deliciosa […]
O Pão de Queijo Low Carb é uma versão adaptada do tradicional pão de queijo brasileiro, mantendo todo o sabor e a textura macia, mas com menos carboidratos. Ideal para quem segue dietas com baixo consumo de carboidratos, como a dieta cetogênica ou a low carb, esse pão de queijo é uma ótima opção de […]
A Lasanha de Abobrinha com Ricota e Espinafre é uma excelente alternativa à lasanha tradicional, com uma versão mais leve e cheia de sabor. Em vez de usar a massa de trigo, as fatias finas de abobrinha substituem perfeitamente a base da lasanha, trazendo uma textura delicada e um sabor fresco. O recheio de ricota […]
O Risoto de Quinoa com Legumes Assados é uma excelente alternativa ao tradicional risoto feito com arroz, especialmente para quem procura uma opção sem glúten e cheia de nutrientes. A quinoa, um superalimento conhecido por ser rica em proteínas e fibras, traz uma textura leve e saborosa para o prato. Combinada com legumes assados, como […]
Nada como um prato leve, saboroso e fácil de preparar para aquelas ocasiões especiais ou para um jantar saudável do dia a dia. O Filé de Peixe Grelhado com Molho de Manga e Hortelã é a combinação perfeita de frescor, sabor e leveza. O peixe grelhado, com sua textura macia e delicada, harmoniza perfeitamente com […]
Salad of chickpeas with cucumber and tomato is an option that is light, tasty, and highly nutritious. Perfect for summer, or for those looking for a meal that's fresh and full of flavor, this salad combines the creaminess and richness of the protein from the chickpeas with the crunchiness of the cucumber and the freshness of the tomatoes. In addition to this, there are [...]
O Escondidinho é um prato tradicionalmente preparado com carne desfiada coberta por um purê cremoso. Porém, quando adaptado para uma versão vegana, ele pode ser igualmente delicioso e reconfortante. Neste artigo, vamos aprender a preparar um Escondidinho de Cogumelos com Purê de Batata-Doce, uma combinação perfeita que traz o sabor terroso dos cogumelos e a […]
The pumpkin soup is a classic dish that's nutritious, it's the perfect solution for cold days or when you want something comforting and light. It's the combination of pumpkin with ginger and coconut milk brings out a delicate flavor and a touch of the exotic to make this soup even more special. The [...]
A moqueca é um dos pratos mais tradicionais da culinária brasileira, com suas raízes na Bahia e no Espírito Santo, e é famosa por seus sabores intensos, ricos e aromáticos. Para quem adota uma alimentação vegana ou simplesmente busca uma refeição mais leve e saudável, a Moqueca Vegana de Banana-da-Terra é a escolha perfeita. Essa […]
Os tacos são um dos pratos mais emblemáticos da culinária mexicana e, ao longo dos anos, conquistaram o mundo todo com sua simplicidade e sabor incomparável. Com uma combinação de ingredientes frescos, crocantes e saborosos, os tacos oferecem infinitas possibilidades de recheios, desde os mais tradicionais até os mais criativos. Vamos te ensinar a receita […]
Os tacos são uma das opções mais versáteis da culinária, permitindo que você explore uma grande variedade de ingredientes e sabores. Para quem busca uma alternativa mais saudável e cheia de sabor, os Tacos de Lentilha e Abacate são a escolha perfeita. Além de nutritivos, esses tacos são fáceis de preparar, repletos de proteína vegetal, […]
A mousse de abacate com cacau é uma sobremesa deliciosa, cremosa e super saudável, perfeita para quem quer se deliciar com um doce sem abrir mão da saúde. Feita com abacate, um superalimento rico em gorduras boas e fibras, e cacau, que traz um sabor profundo e ainda oferece benefícios antioxidantes, essa mousse é uma […]
A torta de morango low carb é uma sobremesa maravilhosa que combina o sabor doce e refrescante dos morangos com uma base crocante e saudável, perfeita para quem segue uma dieta de baixo carboidrato. Com ingredientes simples e naturais, essa receita traz uma opção sem açúcar refinado, sem farinha de trigo e sem glúten, mas […]
O pavê diet de chocolate é uma sobremesa deliciosa e perfeita para quem deseja se deliciar sem comprometer a dieta. Feito com ingredientes especiais, como o chocolate amargo e adoçantes naturais, esse pavê mantém o sabor intenso do chocolate, mas sem adicionar açúcar refinado. Ideal para ocasiões especiais, ele é cremoso, saboroso e vai conquistar […]
Os bolinhos de maçã e canela são uma verdadeira tentação que combina o sabor adocicado das maçãs com o toque acolhedor da canela. Esta receita simples e deliciosa é perfeita para quem busca uma sobremesa caseira, saborosa e fácil de preparar. Além disso, esses bolinhos têm um aroma irresistível que vai transformar qualquer ambiente em […]
O sorvete de banana é uma sobremesa saudável, fácil de fazer e super refrescante. Feito com apenas um ingrediente principal – a banana – e sem adição de açúcares refinados, essa receita é uma excelente opção para quem busca um doce natural e nutritivo. Além disso, ele é super versátil, podendo ser personalizado com outros […]