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Desserts

Sorvete de Banana e Cacau

O sorvete de banana e cacau é uma sobremesa deliciosa, cremosa e nutritiva que combina o sabor doce da banana com o toque amargo e sofisticado do cacau. Além de ser fácil de fazer, essa receita não leva açúcar refinado, tornando-se uma opção mais saudável para quem busca um doce saboroso sem comprometer a dieta. […]

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Desserts

Gelatina Diet com Frutas

A gelatina diet com frutas é uma sobremesa refrescante, saudável e perfeita para quem deseja se deliciar sem sair da dieta. Ela é uma opção versátil, que pode ser adaptada de acordo com as frutas da estação e o seu gosto pessoal. Além disso, a gelatina diet é uma alternativa de baixo valor calórico e […]

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Desserts

Pudim de Chia com Frutas

O pudim de chia com frutas é uma sobremesa saudável, leve e deliciosa, ideal para quem busca uma opção doce, mas com muitos benefícios nutricionais. Feito com sementes de chia e uma combinação de frutas frescas, essa sobremesa é rica em fibras, antioxidantes, vitaminas e minerais. A chia, por si só, é uma excelente fonte […]

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Desserts

Mousse de Limão Light

Se você adora uma sobremesa doce, refrescante e leve, a mousse de limão light é a escolha perfeita! Com uma combinação equilibrada de cremosidade e acidez, essa mousse é ideal para quem busca uma opção mais saudável sem abrir mão do sabor. Feita com ingredientes leves, ela é uma alternativa mais nutritiva às mousses tradicionais, […]

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Snacks

Bolinhos de Abobrinha

Os bolinhos de abobrinha são uma opção deliciosa, leve e nutritiva para quem busca variar as refeições com algo simples e saudável. Feitos com abobrinha ralada, esses bolinhos são perfeitos para o lanche, como acompanhamento ou até mesmo como uma opção de prato principal leve. Eles são fáceis de preparar e podem ser ajustados ao […]

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Drinks

Smoothie the fresh Pineapple and Mint

The smoothie of fresh pineapple, and mint is a delicious drink, refreshing, and full of flavor, perfect for the hot summer days, or when you need an extra dose of freshness and energy. The pineapple upside-down, with a sweet flavour and a tropical, it perfectly blends with the freshness of mint, creating a balance of flavours that will [...]

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Hot dishes

Omelete de Espinafre e Queijo Cottage

A omelete de espinafre e queijo cottage é uma opção deliciosa, saudável e prática para quem busca uma refeição leve e cheia de nutrientes. O espinafre, rico em ferro, vitaminas e minerais, combinado com o queijo cottage, que é uma excelente fonte de proteína, resulta em um prato equilibrado e cheio de sabor. Esta omelete […]

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Soups

Pumpkin soup, Homemade

The pumpkin soup is one of the recipes most comfortable and time for the colder days. Its creamy texture and mild flavor make it a perfect choice for a light lunch, healthy, and delicious. In addition to this, the pumpkin is a rich source of vitamins, minerals, and antioxidants, making this soup not only delicious, but are also beneficial [...]

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Chicken

Grilled chicken with tomato-Yogurt

The chicken is grilled with a sauce of yogurt, it's a perfect combination of flavor and light weight, ideal for those looking for a meal that's healthy, delicious and convenient. The chicken meat is rich in protein-lean meat, fits in perfectly with the creamy sauce of yogurt, which gives it a cool touch, and gentle in the course. For this dish, you can be a [...]

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Salad dressings and Sauces,

Quinoa salad with seasonal Vegetables

The quinoa salad with vegetables, it's a choice of delicious and healthy-for those looking for a meal that's light, healthy, and full of flavor. Rich in protein, fiber, and essential nutrients, this salad is great for any time of the day, be it for lunch, dinner, or even as a follow-up. In addition to this, it is easy to [...]

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Desserts

Churros na Airfryer

Quem resiste a um churro quentinho, crocante por fora e macio por dentro, com aquele toque especial de açúcar e canela? Esse doce, originário da culinária espanhola e muito popular no Brasil, é uma verdadeira tentação, especialmente quando feito na versão tradicional frita. No entanto, com o uso da Airfryer, é possível preparar churros de […]

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Meat

Bife Acebolado na Airfryer

O bife acebolado é uma das receitas mais tradicionais e queridas da culinária brasileira. A combinação do sabor suculento da carne com a doçura e intensidade da cebola caramelizada é irresistível. Agora, imagine essa receita sendo feita de maneira mais rápida, prática e saudável, sem perder o sabor maravilhoso? A Airfryer permite que o bife […]

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Fish and Seafood

Breaded Fish in the Airfryer

Quem não ama um bom peixe empanado? Com uma crosta crocante por fora e a carne macia e suculenta por dentro, esse prato é uma verdadeira delícia. Tradicionalmente frito em óleo, o peixe empanado pode ser feito de forma muito mais saudável na Airfryer, utilizando bem menos óleo e mantendo toda a crocância e sabor […]

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Meat

Almôndegas de Carne na Airfryer

As almôndegas de carne são um prato clássico e querido por muitos. Elas são perfeitas para um almoço em família, um jantar rápido ou até mesmo para fazer um delicioso lanche. E o melhor de tudo? Quando preparadas na Airfryer, elas ficam crocantes por fora e suculentas por dentro, sem a necessidade de muita gordura. […]

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Snacks

Frango à Passarinho na Airfryer

O frango à passarinho é uma das receitas mais amadas da culinária brasileira, conhecida pela sua crocância e sabor irresistível. Tradicionalmente frito, o frango à passarinho na Airfryer é uma opção mais saudável, mantendo o sabor e a crocância, mas com muito menos óleo. A Airfryer permite que o frango fique dourado por fora e […]

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Snacks

Batata Frita Crocante na Airfryer

Se você é fã de batatas fritas, mas deseja uma versão mais saudável e prática, a Airfryer é a solução perfeita! Com ela, você consegue preparar batatas fritas crocantes, douradas e deliciosas, utilizando muito menos óleo do que na fritadeira tradicional. O melhor de tudo é que o sabor e a textura ficam incríveis, sem […]

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Snacks

Nuggets de Frango Caseiros na Airfryer

Os nuggets de frango são um dos petiscos mais populares, especialmente entre as crianças. Mas, ao prepará-los de forma caseira, você garante um sabor mais fresco e saudável, sem aditivos ou conservantes. E, quando feitos na Airfryer, você consegue aquela crocância irresistível sem precisar usar óleo em excesso, tornando-os ainda mais leves e nutritivos! Aprenda […]

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Appetizers

Pimenta Dedo-de-Moça em Conserva

A pimenta dedo-de-moça é um dos ingredientes mais amados da culinária brasileira, conhecida por seu sabor picante e aroma inconfundível. Ela é a escolha perfeita para dar um toque extra de calor e sabor a qualquer prato, desde carnes e molhos até saladas e petiscos. Transformá-la em conserva é uma ótima maneira de preservar o […]

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Appetizers

Conserva de Picles

Os picles são um clássico do mundo dos conservados e podem ser feitos com diversos vegetais, sendo os pepinos os mais tradicionais. Eles são perfeitos para dar um toque de sabor e frescor a qualquer prato, desde sanduíches e hambúrgueres até saladas e carnes. A receita de conserva de picles é simples, prática e permite […]

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Appetizers

Conserva de Cebola

A conserva de cebola é um acompanhamento delicioso e versátil que pode dar um toque especial a diversos pratos. Com seu sabor agridoce e levemente picante, ela é perfeita para adicionar aos seus lanches, saladas, carnes grelhadas e até mesmo para servir como petisco. Além de ser fácil de preparar, a conserva de cebola tem […]