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Gâteaux et tartes

Gâteau volcan au lait Nest
Gâteau moelleux à la noix de coco
Gâteau simple à la semoule de maïs et à la pâte de goyave
plus de gâteaux et de tartes

Pâtes

Pâte à pizza à la poêle
Pâte à pizza simple au mixeur
Lasagnes aux courgettes et au bœuf haché
plus de pâtes

Viandes

Rosbif
Queue de bœuf avec polenta
Surlonge de bœuf grillée à l'ail
Plus de viandes

Oiseaux

Médaillon de poulet au bacon
Cuisses de poulet rôties au four
Coxinha de poulet grillé
Plus d'OISEAUX

Poissons et fruits de mer

Poisson cuit au four avec des légumes
Paella aux fruits de mer
Poisson pané
Plus de POISSONS ET FRUITS DE MER

Salades et sauces

Salade de taboulé
Salade de poulet effiloché simple
sauce béchamel
Plus de SALADES ET SAUCES

Soupes

Soupe aux tomates et au basilic
Soupe de potiron au gingembre et à la noix de coco
Soupe de potiron maison
Plus de SOUPES

Collations

confiture de mûres
Crepioca à la farine de tapioca sucrée
Saucisse à hot-dog
plus de SNACKS

Pains

Pain au mixeur
Pain au micro-ondes à faible teneur en glucides
Pain farci au jambon et au fromage
plus de PAINS

Desserts

Massa de Waffle Caseira
Curau Cremoso com Leite Condensado
Torta de limão simples com bolacha
PLUS de desserts

Plats chauds

Gombo sauté
Courgettes sautées aux tomates cerises
Poireaux braisés
plus de PLATS CHAUDS

Boissons

Shake de lactosérum avec café glacé et lait d'amande
Smoothie au lactosérum, à la banane et au beurre de cacahuète
Vin chaud simple et traditionnel
plus de boissons

Collations

Pommes de terre paille maison
Boulettes de citrouille à la viande séchée
Toast faible en glucides (avec pain au micro-ondes) + pâté de thon crémeux
plus de SNACKS

Recettes FIT

Pain au fromage simple à la friteuse à air
Poulet pané à la friteuse à air
Chips de patates douces à la friteuse à air
plus de RECETTES FIT

Recettes orientales

Temaki frit
Hot Roll Philadelphie
Rouleau de sushi chaud
plus de RECETTES ORIENTALES