Com a correria do dia a dia, ter um lanche saudável e prático à disposição pode ser um verdadeiro salvador. As barrinhas proteicas caseiras são uma excelente alternativa às industrializadas: você escolhe os ingredientes, evita conservantes artificiais e ainda economiza. Perfeitas para antes ou depois do treino, ou até como lanche entre refeições, essas barrinhas são fáceis de fazer, saborosas e nutritivas. Por que fazer barrinhas proteicas em casa? Ingredientes Modo de Preparo Variações de Sabor Informação Nutricional Aproximada (por barrinha)
