Se você já experimentou uma esfiha aberta em um restaurante árabe tradicional, sabe do que estamos falando: massa fininha, bordas levemente douradas, centro recheado com carne bem temperada e suculenta. Essa delícia da culinária do Oriente Médio conquistou o paladar dos brasileiros e é presença garantida em rodízios, lanchonetes e festas.
A boa notícia é que dá para fazer essa maravilha em casa, com ingredientes simples e um resultado muito próximo das esfihas servidas em restaurantes especializados. A chave do sucesso está em três pontos: massa leve e elástica, recheio bem úmido e temperado, e a modelagem correta, que garante o formato tradicional com a borda levantada.
Seja para servir como lanche, entrada, para vender ou até congelar, essa esfiha aberta é um verdadeiro sucesso. Abaixo, você confere a receita completa, dicas de preparo e variações para agradar a todos.
Ingredientes
Para a massa:
- 500 g de farinha de trigo (aproximadamente 4 xícaras)
- 10 g de fermento biológico seco (1 sachê)
- 1 colher de sopa de açúcar
- 1 colher de chá de sal
- 2 colheres de sopa de óleo
- 1 xícara de água morna (aproximadamente)
Para o recheio de carne:
- 500 g de carne moída (de preferência patinho ou acém)
- 1 tomate grande sem sementes picado em cubinhos
- 1 cebola média picada
- Suco de 1/2 limão
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- 1 colher de chá de pimenta-síria (ou uma mistura de canela, pimenta-do-reino e noz-moscada)
- Hortelã fresca picada (opcional)
📌 Dica: Para o recheio ficar mais úmido e suculento, adicione 1 a 2 colheres de sopa de iogurte natural.
Modo de Preparo
1. Prepare a massa:
- Em uma tigela, misture o fermento seco, o açúcar e metade da água morna. Deixe descansar por 5 minutos para ativar o fermento.
- Adicione o restante da água, o óleo, o sal e vá acrescentando a farinha aos poucos, misturando até formar uma massa que desgrude das mãos.
- Sove por cerca de 10 minutos, até ficar lisa e elástica.
- Cubra com um pano e deixe descansar por 1 hora, ou até dobrar de volume.
2. Prepare o recheio:
- Misture todos os ingredientes em uma tigela. Deixe descansar na geladeira por pelo menos 30 minutos. Isso ajuda a intensificar o sabor e retirar o excesso de líquido.
3. Modele as esfihas:
- Divida a massa em bolinhas do tamanho de um limão pequeno.
- Em uma superfície levemente enfarinhada, abra cada bolinha com os dedos, formando um disco com bordas levemente mais altas (como uma mini pizza).
- Coloque o recheio de carne crua no centro, apertando levemente para espalhar até quase as bordas.
4. Asse:
- Disponha as esfihas em uma assadeira untada ou forrada com papel manteiga.
- Leve ao forno pré-aquecido a 220 °C por cerca de 10 a 15 minutos, ou até a massa dourar levemente e o recheio cozinhar completamente.
- Sirva quente, acompanhada de limão ou coalhada seca, se desejar.
Dicas e Variações
- Recheio mais suculento: Use carne com um pouco de gordura ou adicione 1 colher de sopa de tahine (pasta de gergelim).
- Congelamento: As esfihas podem ser congeladas já assadas. Para consumir, basta aquecer no forno ou airfryer.
-
Variações de recheio:
- Frango desfiado com catupiry
- Ricota com espinafre
- Queijo com zaatar (tempero árabe)
- Vegetariana com berinjela e tomate
Caseira com Sabor de Restaurante
Essa receita de esfiha aberta igual de restaurante árabe é perfeita para quem ama essa iguaria e quer reproduzir em casa com o mesmo sabor autêntico. A massa é leve e fácil de trabalhar, e o recheio pode ser ajustado conforme seu gosto. Além disso, é uma excelente opção para congelar e ter sempre à mão para lanches rápidos ou receber visitas.
Experimente preparar em grandes quantidades e montar um rodízio caseiro de esfihas, sucesso garantido!








Deixe um comentário