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Peixes e Frutos do Mar

Filé de Tilápia Empanado

Todo mundo ama um peixinho, frito ou assado cai muito bem com um acompanhamento de arroz e salada. Prato que caiu muito no gosto de quem faz aquela dietinha ou sempre opta por alimentos mais saudáveis. Rica em ômega 3 e vitamina B12, ema mantém a saúde dos ossos e do sistema cardiovascular. Para aqueles […]

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