Se você está em busca de uma opção prática, saudável e deliciosa para o café da manhã, lanche ou até uma marmita low carb, o muffin salgado de ovo, queijo e brócolis é a escolha perfeita. Preparado com poucos ingredientes, esse muffin é assado no forno e rico em proteínas, fibras e sabor! Além de ser sem glúten e baixo em carboidratos, ele é extremamente versátil: você pode adaptar com os legumes, queijos e temperos que tiver em casa. Perfeito para quem quer comer bem, sem complicações. Ingredientes (rende 6 a 8 unidades) Modo de Preparo 1. Pré-aqueça o forno 2. Prepare os ingredientes 3. Monte os muffins 4. Asse […]
