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Teppanyaki de Salmão

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O Teppanyaki é um estilo de cozinha japonesa onde os ingredientes são preparados em uma chapa quente, criando uma experiência única e deliciosa. No caso do teppanyaki de salmão, o peixe é grelhado rapidamente em uma chapa quente, preservando sua suculência e ressaltando seu sabor natural, enquanto a crocância da pele e a delicadeza da carne fazem deste prato uma verdadeira iguaria.

Além de ser extremamente saboroso, o teppanyaki de salmão é fácil de preparar e pode ser feito em casa com poucos ingredientes. Se você deseja criar uma refeição deliciosa e sofisticada, essa receita é perfeita para impressionar sua família e amigos. Acompanhe o passo a passo e prepare um prato digno dos melhores restaurantes japoneses!

Ingredientes:

  • 4 filés de salmão (cerca de 200g cada, com pele)
  • 2 colheres de sopa de molho de soja (shoyu)
  • 1 colher de sopa de mirin (opcional, para um toque adocicado)
  • 1 colher de sopa de óleo de gergelim torrado
  • 1 colher de chá de gengibre fresco ralado (opcional, para um toque picante)
  • 1 dente de alho picado (opcional, para um toque de sabor)
  • 1 colher de sopa de suco de limão (ou vinagre de arroz)
  • 1 colher de sopa de sementes de gergelim (para decorar)
  • Cebolinha picada (para decorar)
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto

Modo de Preparo:

1. Preparando o Salmão:

  • Comece retirando as espinhas e escamas do salmão, se necessário, e corte os filés em pedaços retangulares ou quadrados, deixando a pele. A pele ajuda a manter o sabor e a textura do salmão durante o preparo.
  • Se desejar, faça alguns cortes superficiais na pele do peixe, para que ela fique mais crocante e absorva melhor os temperos.

2. Marinando o Salmão:

  • Em uma tigela, combine o molho de soja, o mirin, o óleo de gergelim, o gengibre ralado, o alho picado e o suco de limão (ou vinagre de arroz). Misture bem para que todos os ingredientes fiquem incorporados.
  • Coloque os filés de salmão na marinada e deixe descansar por cerca de 10 a 15 minutos, para que o peixe absorva os temperos. Não é necessário marinar por mais tempo, pois o salmão é delicado e não deve ficar muito tempo no molho, para não perder sua textura.

3. Preparando a Chapa ou Frigideira:

  • Se você tiver uma chapa de ferro ou uma chapa própria para teppanyaki, esse é o momento de usá-la. Se não, pode usar uma frigideira grande e antiaderente.
  • Aqueça a chapa ou frigideira em fogo médio-alto e adicione um fio de óleo de gergelim (ou outro óleo vegetal de sua preferência). O óleo de gergelim vai adicionar um sabor característico e leve à carne do peixe.

4. Grelhando o Salmão:

  • Coloque os filés de salmão com a pele voltada para baixo na chapa ou frigideira bem quente. Cozinhe por cerca de 4 a 5 minutos, até que a pele esteja bem dourada e crocante. Não mova o peixe enquanto ele estiver cozinhando, para evitar que a pele grude ou quebre.
  • Vire os filés de salmão com cuidado usando uma espátula e cozinhe por mais 2 a 3 minutos do outro lado, até que o salmão esteja cozido, mas ainda suculento por dentro. O tempo de cozimento pode variar de acordo com a espessura dos filés, então, ao verificar, o centro do peixe deve estar ligeiramente rosado, mas não cru.

5. Finalizando e Servindo:

  • Após o salmão estar pronto, retire-o da chapa ou frigideira e coloque os filés em pratos individuais.
  • Polvilhe com sementes de gergelim e cebolinha picada para dar um toque crocante e fresco.
  • Se desejar, sirva com um fio adicional de molho de soja ou um pouco de limão espremido por cima.

Sugestões de Acompanhamentos:

O Teppanyaki de salmão combina bem com diversos acompanhamentos típicos da culinária japonesa. Aqui estão algumas sugestões para completar a refeição:

  • Arroz Japonês: Um arroz de grão curto, cozido de forma simples, pode ser o acompanhamento ideal para absorver os sabores do molho de soja.
  • Legumes Grelhados: Refogue ou grelhe legumes como cogumelos, abobrinha, cenoura, brotos de feijão ou pimentão na chapa, para acompanhar o salmão.
  • Salada de Algas: Uma salada leve de algas marinhas, como wakame, com um toque de molho de soja, vinagre e gergelim, complementa perfeitamente o prato.
  • Tempurá: Um prato de tempurá com legumes ou frutos do mar pode ser servido ao lado, para dar crocância à refeição.

Dicas para um Teppanyaki de Salmão Perfeito:

  • Temperatura da Chapa ou Frigideira: Para garantir que a pele do salmão fique bem crocante, é importante que a chapa ou frigideira esteja bem quente antes de adicionar o peixe. Isso cria uma crosta dourada e impede que o salmão grude.
  • Não Overcook o Salmão: O salmão é um peixe delicado, e cozinhar por tempo demais pode deixá-lo seco. O ponto ideal é quando ele ainda está ligeiramente rosado no centro, mas totalmente cozido nas bordas.
  • Experimente Outros Temperos: Para um toque ainda mais autêntico, você pode adicionar um pouco de molho tare (molho doce de soja) ou um toque de wasabi ao servir, para um contraste de sabores.

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