Feijão

O feijão é um dos pratos mais tradicionais e amados da culinária brasileira. Seu sabor riquíssimo, aliado à versatilidade, faz com que ele seja indispensável em praticamente todas as mesas do país. Se você está começando a cozinhar ou quer aprimorar a receita do feijão, aqui vai um guia completo para prepará-lo de maneira simples e deliciosa.

Ingredientes:

• 500g de feijão (pode ser feijão carioca, preto, branco ou outro de sua preferência)
• 1 folha de louro (opcional)
• 1 cebola média picada
• 2 dentes de alho picados
• 1 colher de sopa de óleo ou azeite
• 1 tomate picado (opcional)
• 1 pimentão picado (opcional)
• 1/2 colher de chá de pimenta-do-reino
• Sal a gosto
• Água suficiente para cobrir o feijão

Modo de Preparo:

1. Escolha e Lave o Feijão:

Antes de começar, é importante escolher o feijão, removendo grãos quebrados ou impurezas. Em seguida, lave bem os feijões em água corrente, para garantir que não haja sujeiras ou resíduos.

2. Deixe o Feijão de Molho (opcional):

Deixar o feijão de molho por algumas horas, ou até de um dia para o outro, ajuda a reduzir o tempo de cozimento e também melhora a digestibilidade do feijão. Se não tiver tempo ou preferir não deixar de molho, pode seguir com a receita normalmente.

3. Cozinhando o Feijão:

Em uma panela de pressão, adicione o feijão lavado e escorrido, a água (cerca de 2 a 3 dedos acima do nível do feijão) e a folha de louro. Feche a panela e cozinhe por cerca de 25 a 30 minutos após pegar pressão, ou até que os grãos estejam macios. Caso não use a panela de pressão, cozinhe o feijão em uma panela normal, com a tampa parcialmente fechada, por cerca de 1 hora a 1 hora e meia, ou até os grãos ficarem bem cozidos. Durante o cozimento, verifique se a água não secou, adicionando mais se necessário.

4. Refogue os Temperos:

Em uma frigideira ou panela separada, aqueça o óleo ou azeite e refogue a cebola até que fique dourada. Adicione o alho picado e refogue por mais um minutinho, até que fique bem perfumado. Se desejar, acrescente o tomate e o pimentão picado nesse momento, refogando até que os vegetais amoleçam e soltem seus sucos.

5. Finalize o Feijão:

Depois que o feijão estiver bem cozido, retire a folha de louro e adicione o refogado de cebola e alho à panela do feijão. Mexa bem para incorporar os temperos. Coloque a pimenta-do-reino e ajuste o sal a gosto. Se achar necessário, adicione um pouco de água para deixar o feijão com mais caldo, conforme sua preferência.

6. Cozimento Final:

Deixe o feijão cozinhar por mais alguns minutos para que os sabores se misturem bem. Prove o tempero e ajuste conforme necessário. Se preferir o feijão mais grosso, deixe reduzir um pouco mais o caldo; se preferir mais ralo, adicione mais água.

Dicas para um Feijão Ainda Mais Saboroso:

• Carne de Porco ou Bacon: Uma forma deliciosa de incrementar o feijão é adicionar pedaços de carne de porco, como costelinha, ou bacon picado ao refogado. A gordura da carne vai deixar o feijão ainda mais saboroso.
• Caldo de Carne: Se você deseja um feijão mais encorpado, pode substituir parte da água por caldo de carne caseiro ou cubos de caldo industrializado. Isso vai dar um toque extra de sabor ao prato.
• Temperos adicionais: Se gostar de um feijão mais temperado, experimente adicionar pimentas (como a dedo-de-moça), coentro ou cominho, conforme seu gosto. Eles vão dar um sabor mais exótico e interessante.
• Feijão Tropeiro: Para transformar o feijão simples em um prato completo e ainda mais saboroso, você pode adicionar farinha de mandioca, linguiça frita, bacon e até ovos mexidos, criando um delicioso feijão tropeiro.

Como Servir:

O feijão é incrivelmente versátil e pode ser servido de várias formas. Algumas das combinações clássicas incluem:

• Arroz e Feijão: O clássico da culinária brasileira. Basta acompanhar com arroz branco, farofa e uma saladinha de folhas.
• Feijão com Carne: Sirva com carne assada, frango grelhado ou até uma bisteca de porco. O feijão complementa perfeitamente as proteínas.
• Com Macarrão: Em algumas regiões, é comum comer feijão com macarrão, especialmente em pratos como “feijão com macarrão de espaguete”.